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- 涼しくならないじゃないか!2024年08月20日福岡でZUMBA®︎、メガダンス、ラテンフィットネスなどの活動をしています!渡辺貴子です!サークルなどお気軽にご参加ください!・・・さりありがとうございます😊早いものでメガダンス次回の新曲配信がありアップデー・・・しつこく告知しますそれではまたインストラクターtakako
- 2024年8月18日の運動2024年08月18日生き生きと生きるブログ・・・ケジュールに戻り朝からNAS中山へ行って、K-POPコピーダンスのレッスン、メガダンスのレッスン、ZUMBAのレッスン。インストラクターYYさんの激しめ・・・
- 8月2024年08月10日機内誌と青空の旅・・・いから来なくなる村田きよみさんだけど、メガダンス、エアロ、調整系をいくつか担当・・・のエアロ、楽しかった今は、人気インストラクターの、村田きよみさ・・・
- 2024年8月8日の運動2024年08月08日生き生きと生きるブログ・・・という事で、スペシャルウィーク期間で、インストラクターのHさんが特別レッスンとして、・・・子さんを産む前は、ZUMBA、メガダンスなどダンス系レッ・・・
- 2024年8月3日の運動2024年08月03日生き生きと生きるブログ・・・、朝から暑い中、NAS南林間へ行って、メガダンスのレッスン。NAS南林間まで小・・・、ZUMBAのレッスン。今日もインストラクターYYさんの3連チ・・・
- 2024年8月2日の運動2024年08月02日生き生きと生きるブログ・・・だく💦💦なんだなか、今日は疲労が激しいそれでも、NAS湘南台へ移動して、メガダンスのレッスン、ZUMBAのレッスン。7月からインストラクターが変わっ・・・
- 2024/08/01(木)ボンジョビ 目薬2024年08月01日わがまま島人のブログ・・・。昨日は初めて肩こりヨガを受けました。これがいい感じのレッスンでした。綺麗なインストラクターさんでした。カリスマトレーナーのメガダンスも選択しましたがど・・・
- ぼくの「ちょっと早い」夏休み 2024 in Osaka2024年07月29日新・KENちゃんです!・・・タイムスケジュールはこんな按配でした。メガダンスのみ1本で、それを挟んでコンバ・・・ボディジャムでした!広島の梶川インストラクターがリード取ってた・・・
- 2024年7月21日の運動2024年07月21日生き生きと生きるブログ・・・て、電車に乗って中山駅へ。NAS中山では、K-POPコピーダンスのレッスン、メガダンスのレッスン、ZUMBAのレッスン。いつものインストラクターYYさん・・・
- 今年何回目だろか>_<2024年07月14日福岡でZUMBA®︎、メガダンス、ラテンフィットネスなどの活動をしています!渡辺貴子です!サークルなどお気軽にご参加ください!・・・なく明日の15日(月)㊗️NAS六本松メガダンス 11:20元気いっぱい参上致・・・終日も良き日になりますように✨インストラクターtakako